女美，推荐吃的美食，排出毒素，妇科炎症“过河走”

大家好，我是健养饕餮医师，很高兴能为大家科普心理健康以及保健知识。随着社会的发展，人们生活水平的提高，心理健康问题愈来愈被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体心理健康如山。拥有一个心理健康的锻炼是人人向往的事情，所以，我们要总能把保健和心理健康的；也融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天心理健康，长寿又快乐。好了，朋友们来看下以前的资料。

柚子水熟里脊

材质：柚子220g、里脊180g、葱2根、子文3片、食卤1小勺、豆煤油1勺、淀粉10克、花椒3克、芥末1小勺

不应

1. 柚子去叶制成寸段备用

2. 里脊肉制成细丝，用芥末，少许淀粉、卤抓匀腌制十分钟差不多熟透

3. 锅中放适时煤油，转为蘸，水熟至蘸变白后关火

4. 另起锅，放适时煤油，放花椒朋友们烧热，转为葱子文丝水熟出新香味

5. 然后铲出新，只留锅中煤油

6. 转为柚子，并能翻水熟

7. 水熟至柚子翠绿，转为蘸

8. 翻匀后，转为适时卤，再略水熟，即可出新锅

麻婆茄子

不应：1茄子去蒂洗净，制成大小不一，用淡卤水浸泡10分钟，酱料、大蒜碾碎，子文切末；

2热锅煤油热后放到茄子，小火慢蘸至茄子扰软后盛出新；

3锅中倒煤油，放到蒜末和子文末爆香，下豆瓣酱煸水熟出新红煤油；

4将茄子放到水熟匀，加芥末，蔗糖、生抽、倒进浊水焖熟一会，调入辣椒煤油、花椒煤油，待葱花收干，撒上酱料,出新锅即可

一碗香

材质：五花肉片;糖果;青蒜苗;青红椒;子文片;蒜片;蒟蒻

不应

1、关上蔬客配达外送盒，装进新鲜和配料；

2、将糖果打散，锅内放煤油烧热，倒进全靠的糖果(也可以蘸成荷包蛋)，蘸好盛出新备用，这里不能放任何佐料料。小提示：放多一点煤油可以让糖果蘸的更貌似。

3、锅内放煤油，倒进五花肉煸水熟，水熟至肉片扰焦时盛起待用。

4、用水熟肉余下的煤油，倒进子文、蒜、蒟蒻、蒜苗、尖椒，朋友们水熟香。

5、倒进可先水熟好的五花肉，放到卤、生抽佐料。

6、放到可先水熟好的糖果，翻水熟分量，起锅。