月经不调的调理方法是什么呢-

　　对月经不调问题，朋友们都不陌生，由于在我们生活中有很多女性朋友都存在这样的问题。而月经不调对人们来讲其实也是1种所不能忽视的妇科病，因此各方面的调理是避免不了的，那末接下来我们就为大家介绍1下这方面的几个方法吧，希望能够帮助到大家。

　　中医调理

　　中医透过全面分析，痛经、月经不调等妇科病常由内因引发。其主角则是女性的阴脉之海“胞宫”，它对女性的气血调和起着兼顾全身的作用。古时 中医有言：流水不腐户枢不蠹。月经失调跟人体内的荷尔蒙分泌息息相干，女性的两大内分泌系统卵巢和肾有决定着全部内生殖系统的运转，它们的健康与否都对女性的月经起侧重大作用。

　　家庭护理方法

　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女产生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科病去斟酌，而忽视了在子宫以外去找缘由。岂不知，许多不良习惯因素也可能致使月经失调。月经过量和过少都属月经不调。月经不调会致使缺铁性贫血，为妇科常见疾病。如果控制月经 周期的激素产生紊乱，及子宫肿瘤、盆腔感染或子宫内膜异位等疾病和子宫内避孕用具装置不当也会致使月经不调的情况。下面就介绍1些预防和调理的方法。

　　根据每一个女性患者的不同生理周期，专家们还会采取不同的方法进行调剂，比如说可使用食疗、推拿等方法，帮助患者增进卵泡的正常发育，改良生理功能，让患者们的月经恢复正常生理规律。

　　调剂月经的生理周期：

　　根据女性个体不同的生理周期，通过采取不同的方法进行针对性调剂，如推拿、磁疗、食疗等，增进卵巢内卵泡正常发育和排卵，增进子宫血液循环，改良宫腔内环境，增强其生理功能，让月经恢复正常的生理规律。

　　物理疗法、更新体内代谢瘀积：

　　辅以绿色物理医治，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于比较好的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。

　　以上的这些内容就是我们为大家整理出来的关于月经不调的几个调理方法，希望朋友们能够记住这些，提早做好各方面的护理工作，让我们的身体健康能够更有保障。